A Review Of Estrategias para una relación saludable

A Review Of Estrategias para una relación saludable

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Dile cuán importante es para ti. Compartir tus sentimientos con tu pareja con respecto al impacto positivo que tiene en tu vida, es una manera clara de demostrar el amor y el valor que tiene para ti tu pareja.

El very simple hecho de ser personas diferentes hace que no sintamos lo mismo, pero sí que podemos conectar emocionalmente con el otro y asumir sus temores y sus miedos como algo razonable y que merece ser tenido en consideración, aunque solo sea para, a partir de ahí, poder pensar en las posibles soluciones ante ese contexto.

Cuando nos agarran las inseguridades podemos dudar de su cariño y comportarnos de maneras que ellos no comprenden. Simplemente porque buscamos que nos demuestren su amor. 

Uno de los dos miembros llega tarde y no pide disculpas. En esta situación es posible que la otra persona se sienta mal y acabe haciendo uno o varios reproches que generen una discusión fileácilmente evitable.

Recuerda que la terapia de pareja puede ser una herramienta valiosa para superar obstáculos y construir una relación más sólida y feliz. El amor es un viaje que vale la pena recorrer juntos, aprendiendo, creciendo y apoyándose mutuamente en cada paso del camino.

Escribe una carta. Algunas veces, escribir una carta de amor al estilo antiguo es una manera romántica de click here demostrar tus sentimientos. Escribir una carta también puede ayudarte a articular los sentimientos y las emociones que tienes, permitiendo que sea tu corriente de consciencia la que “hable”. Piensa en lo que quieres lograr con esta carta. ¿Qué quieres que tu ser querido sepa?

“Tu voz al otro lado de la llamada es mi refugio y consuelo hasta que podamos estar juntos nuevamente.”

Esto implica que encuentres ese momento especial en el que puedas comunicarle lo que sientes por él. 

No se trata de la cantidad de tiempo que compartan juntos, sino de la calidad de ese tiempo. No es necesario tener una agenda estricta, sino que el solo hecho de que hagas el esfuerzo es lo que realmente cuenta.

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"Me duele verte así y saber que soy la causa de tu dolor. Quiero pedirte perdón de todo corazón y prometo hacer todo lo posible para no lastimarte de nuevo. Te amo y deseo que podamos superar esto juntos."

Interrupciones constantes: Cortar las intervenciones del otro puede escalar las tensiones y hacer que las conversaciones terminen en conflictos.

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Más de una vez hemos notado a nuestra pareja rara y sin saber qué le pasa, hasta que en un momento le apretamos y nos cuenta su enfado.